Выездной салон "Гармония - Спа"

Отзывы клиентов
Ваши вопросы
Видео массажа
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

   Антицеллюлитный массаж

 

   Классический массаж

   Антицеллюлитный массаж


Добавить сайт в закладки:

98 Антицеллюлитный массаж: эффективность и основные правила проведения


Видео антицеллюлитного массажа, проводимого на яхте, в открытом море




Проблема целлюлита знакома большинству дам в силу того, что это состояние кожи - является характерным именно для женского организма, подобная структура подкожно-жировой клетчатки напрямую связана с репродуктивными функциями. Поэтому целлюлит, называемый в медицинской терминологии липодистрофией, не является какой-либо патологией, его проявления имеют исключительно косметический эффект, который выглядит весьма непривлекательно.

 

Усугубляет положение генетической предрасположенности к данному явлению различные гормональные нарушения, прием контрацептивов, беременность, половое созревание, курение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, колебания веса, а также стресс, которому подвержены большинство дам среднего возраста.

 

Но, несмотря на то, что целлюлит является нормальным явлением для представительниц прекрасного пола, достигших репродуктивного возраста, его проявления доставляют беспокойство дамам и даже снижают собственную самооценку. Тем более, что запущенные стадии заболевания говорят о том, что в организме дамы произошел какой-то сбой, который требует устранения. Поэтому обращение к врачу для получения консультации и установки диагноза является нелишним.

 

Общий антицеллюлитный массаж

 

Лечение целлюлита всегда является комплексным и, в основном, включает в себя нормализацию гормонального фона, составление режима правильного питания, установку дозированных физических нагрузок, а также механическое воздействие на проблемные участки тела, к которым чаще всего относятся бедра, ягодицы, живот и ноги, в некоторых случаях верхняя часть рук.

 

В качестве эффективного механического воздействия выступает антицеллюлитный массаж, позволяющий кардинально решить проблемы, связанные с фигурой. Он является эффективным на любой из стадий целлюлита - предцеллюлитной, начальной, микронодулярной и макронодулярной. Наилучшие результаты достигаются на первых трех стадиях, но и четвертая также поддается коррекции, позволяя получить видимый эффект. 


Антицеллюлитный массаж – это специальный вид массажа, направленный на похудение, уменьшение проявлений целлюлита, а также служит для улучшения состояния подкожно-жировой клетчатки и кожи дам. Массаж способствует коррекции фигуры и используется в женских программах для похудения, наряду с диетами и фитнес упражнениями!


Современный образ жизни перевел деятельность большинства дам в плоскость офисной работы, где неизменным сопутствующим фактором для сотрудников является продолжительное сидение за столом, приводящее к возникновению не только излишнего веса, на борьбу с которым затрачивается много сил, но и тяжелых застойных явлений в органах малого таза. 

 

Для дам такие явления чреваты возникновением заболеваний внутренних органов, которые могут привести даже к проблемам в репродуктивной системе. Поэтому каждая барышня, вне зависимости от ее возраста, должна уделять себе должное внимание!

 

Ручной, баночный, вакуумный массаж против целлюлита - воздействует на проблемные области женского тела с нарушенной микроциркуляцией и "проблемные" места с ярко выраженным расположением жировых отложений!

 

Также, процедура благоприятно воздействует на трофику тканей - посредством нормализации гемодинамики, увеличения тургора кожи, а также активизации процессов обмена веществ, предотвращения фиброзирования соединительной ткани.
 

Антицеллюлитный массаж на видео

 

Корректирующий массаж, в основном, не сжигает лишние килограммы, а служит массажистам для корректировки проблемных участков тела - талии, бёдер, ягодиц, живота, рук. Массажист, в ходе массажа по коррекции фигуры, выравнивает поверхность кожи, тонизирует мышцы и подтягивает формы фигуры. После курса дама может «потерять» от 2 до 5 сантиметров в объёмах, при этом ее фигура может приобрести красивую форму и вид, появится чёткий силуэт талии и бёдер.

Массаж ног для похуденияЭффективность массажа и результаты от его применения

Грамотное использование приемов и техник позволяет профессионалу достичь следующих результатов:


- Ощутимо улучшается капиллярное кровообращение. Происходит стимуляция микроциркуляции крови.


- Улучшаются обменные процессы между межклеточной жидкостью и клеткой. Благодаря этому, процессы обновления и питания клеток становятся более интенсивными.


- Ускоряется процесс выведения из межклеточного пространства продуктов обмена веществ. Это предотвращает появление застойных явлений в подкожно жировой клетчатке и уменьшает видимые проявления целлюлита.


- Существенно улучшается процесс циркуляции лимфы в организме. Не многие дамы и массажисты знают, что лимфатическая жидкость двигается по сосудам медленно, ускорить процесс - можно с помощью массажа, антицеллюлитного или лимфодренажного. Таким образом, мастером массажа проводится кропотливая работа по борьбе с проблемными участками на теле.


Лимфодренаж в сауне- Вывод излишков воды из тканей нормализуется, исчезают отеки.


- Более интенсивным становится процесс восстановления клеток. Помните, что внешний вид кожи напрямую зависит от того, насколько эффективно проходит процесс клеточного обновления.


- Мышцы при массаже расслабляются, а мышечный тонус всегда влияет на скорость движения жидкости и  состояние мышечной ткани.


- Открытие кожных пор улучшает «дыхательную» функцию, благодаря чему улучшается работа внутренних органов.


- Структура и качество кожи, в результате стимуляции деятельности сальных и гормональных желез, переходят на новый, здоровый уровень.


- Улучшение в работе лимфатической системы сделает организм более стойким к различного рода заболеваниям, ведь лимфа - неотъемлемая составляющая иммунной системы организма!
 

Антицеллюлитный массаж тоницирует и подтягивает кожу, способствует очищению организма и выводит шлаки и токсины

Прием разминания фалангами пальцев, применяемый массажистами, при выполнениии антицеллюлитного и баночного массажа

Основные правила:


Существует ряд основных правил, соблюдение которых, желательно в случае проведения ими антицеллюлитного массажа:


   - Массаж осуществляется посредством плавных поглаживаний, интенсивных растираний, эффективных разминаний, приемов вибрации, смещения, выжимания, скручивания, перекатывания. Начинать делать массаж нужно медленно, постепенно ускоряя темп;


   - Приступать к процедуре следует тогда, когда мышцы абсолютно расслаблены и хорошо разогреты. Руки массажиста должны быть теплыми и сухими;


   - Продолжительность разминаний против целлюлита составляет от 30 минут до полутора часов, с периодичностью 3-4  раза в неделю;


   - Направление движений рук - снизу вверх, по направлению движения лимфотической жидкости;


   - Массаж области живота, в случае отсутствия противопоказаний, делать необходимо деликатно, легкими движениями поглаживания и разминания;


   - В случае наличия заболеваний сердца, болезней кожи, варикозного расширения вен, при онкологии и других противопоказаниях, желательно проконсультироваться с врачом и воздержаться от сеансов
 

Массаж желают сделать себе даже те женщины, на коже которых еще никогда не было и следа малейшего целлюлита, из страха, что этот страшный целлюлит когда-либо у них появится

Антицеллюлитный массаж голени руками специалиста

Основные приемы

Большинство девушек имеют такую проблему, как целлюлит, избавиться от которой очень сложно без применения специальных приемов, позволяющих существенно уменьшить количество жировых клеток и нормализовать микроциркуляцию в тканях, а также кровообращение и лимфоотток. Кроме того, приемы - способствуют снятию отеков стенок мелких сосудов и активизации работы клеток. Может проводиться общий, а также локальное воздействие на ягодицы, ноги и живот.


Использование профессиональных средств - качественной антицеллюлитной косметики, банок, кремов и гелей помогает продлить действие, так как эти средства активно и глубоко проникают в кожу и воздействуют на жировые клетки, расщепляя их.


Выполняется антицеллюлит руками или банками - при баночном массаже, после нанесения на тело профессиональной косметики, с использованием техник - «валик», «растирание», «разминание» и «перекатывание». Таким образом, максимально улучшается кровообращение в проблемных зонах и восстанавливается микроциркуляция на клеточном уровне. Каждая клеточка тела получает необходимое количество кислорода.


В результате работы специалиста, использующего во время процедур растирание, поглаживание, похлопывание, надавливание, а также эффективные захваты, из организма выводятся вредные вещества и шлаки, стимулируется работа эластина и коллагена, называемых «белками молодости». Результатом курса процедур является гладкая здоровая кожа, приведение в тонус мышц, подтягивание силуэта фигуры.


  • Поглаживание

Легкое движение, производимое кончиками пальцев, с него начинается и заканчивается любой массаж для похудения. Поглаживание способствует улучшению кровообращения в капиллярах. Проведение требует специальной профессиональной подготовки и медицинского образования, если, конечно, это не легкие поглаживания, которыми семейные пары настраивают себя на интимную волну.


  • Прием массажа - растирание 

Этот прием от поглаживания отличается положением пальцев, которые плотно прилегают к коже тела и широко расставлены. Растирание способствует увеличению тонуса кожи, уменьшению толщины подкожного жирового слоя, активизации вывода излишков жидкости. Выполняется ребром ладони снизу вверх в области ног, а в области бедер - тыльной стороной ладони - интенсивными, круговыми движениями.

Массаж бывает общим - бедра, ягодицы, живот, спина, руки, голень и локальным - с проработкой только проблемных зон

Техника выполнения антицеллюлитного массажа. Массаж делается дома, на массажном столе


  • Надавливание

Различают поверхностное и глубокое надавливание. В первом случае, кожа оттягивается и отпускается, благодаря чему происходит размягчение верхних покровов.


В случае глубокого разминания, массажистом обеими руками захватывается как можно больший участок мышцы, после чего его разминают и перекатывают в руках, как тесто. Данный прием способствует исчезновению жировых отложений в проблемных местах, дряблости и возвращению тонуса мышцам бедер и ягодиц.


  • Похлопывание

Заключается в серии ударов разной интенсивности, производимых тыльной стороной ладони, кулачками или фалангами пальцев. Для нанесения интенсивных «ударов», в основном, используются суставы пальцев, сжатых в кулак. 

Последовательность обработки зон тела

Прием "Пиление" из антицеллюлитного массажа

Если говорить о последовательности, в соответствии с которой будут обрабатываться зоны тела, то начинать массаж, при его локальном проведении, лучше с области  поясницы и ягодиц, постепенно переходя на бедра и голень. Все движения направлены по ходу тока лимфатической жидкости, от переферии к центру.


Общий массаж способствует не только уменьшению объемов тела, лифтингу контуров фигуры, похудению и очищению организма, но и снимает напряжение с мышц, убирает застойные явления и ускоряет движение жидкости. 

 

Конечно же, можно попытаться сделать все эти приемы самостоятельно, после консультации с врачом и массажистом, однако, если вы стремитесь к хорошему результату, необходимо регулярно доверять процедуру профессионалу!


Водорослевое обертывание, приведенное на видео - усиливает эффект антицеллюлитного массажа